Dein Erholungs- und Entspannungsort

Wohlbefinden und Gesundheit im Meeresklima

Wir freuen uns auf Ihren Besuch
in der "Salzgrotte am Dom" in Freiberg

Salz wirkt desinfizierend und gesundheitsfördernd und ist in der Luft in allen Räumen de "Salzgrotte am Dom" vorhanden.

(Stand 06.10.21)

Öffnungszeiten (ab Oktober längere Öffnungszeiten):

Salzgrottenladen, Salzgrotte, Inhalationsraum

Montag nach Absprache
Dienstag 10 bis 18 Uhr
Mittwoch nach Absprache
Donnerstag 10 bis 19 Uhr
Freitag 10 bis 18 Uhr
Samstag 9 bis 13 Uhr

Massagen / Wellness / Kosmetik / Fußpflege

Montag bis Samstag nach Terminvereinbarung

Einfaches Inhalieren kann auch Tröpfcheninfektionen effektiv eindämmern.

Durch das Inhalieren von Salzlösungen lässt sich die Übertragung von Viren und Bakterien via Tröpfcheninfektion um rund 72 Prozent verringern und das für die Dauer von 6 Stunden!

Es ist medizinisch erwiesen, dass die Inhalation von Salzlösungen helfen kann, durch eine bessere Befeuchtung und Durchblutung der Schleimhäute die Atemwege wieder frei zu bekommen. Das Wachstum von Mikroorganismen wird verhindert und das Immunsystem gestärkt.

Bitte jetzt immer ein großes Handtuch mitbringen, für Salzgrotte und Massagen!

Gutscheine können auch weiterhin erworben werden. Alte Gutscheine (Salzgrotte Lavita) bis 3 Jahre, können umgetauscht werden!

Wir halten uns natürlich an die aktuellen Hygienevorschriften und Vorkehrungen der Behörden.

Vordergründig ist es, das Immunsystem zu stärken. Dies ist im Meeresklima sehr gut möglich.

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	Rabattaktion im Salzgrottenladen

Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt,
muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern.

Sebastian Kneipp

Die Heilwirkung des Salzes:

Salz wird seit der Antike verwendet, um Gesundungsprozesse zu
unterstützen. Es ist überall in der Natur zu finden und lebenswichtig
für den Menschen. Allgemein bekannt ist, dass der Aufenthalt
am Meer eine sehr erholsame und heilende Wirkung auf den
menschlichen Organismus hat. Der Körper nimmt beim Atmen der
Meeresluft eine Vielzahl an Mineralstoffen wie z. B.: Natrium,
Chlorid, Phosphor, Magnesium, Jod, Fluorid, Eisen, Zink, Selen und
Mangan auf. Diese Mineralstoffe haben eine gesundheitsfördernde,
belebende und gleichzeitig entspannende Wirkung.

Unsere Salzgrotte:

An den Wänden befindet sich naturreines Salz, das sich seit Millionen Jahren am Rande des Himalayas bildet. Den Fußboden
unserer Grotte bedeckt eine dicke Schicht aus grobkörnigem Salz, das aus dem Toten Meer und dem Klodawa-Stollen stammt. Die
Kombination dieser verschiedenen Salze entfaltet ein Mikroklima mit besonderen Eigenschaften. Zwei Gradierwerke und ein Wasserspiel sorgen für wohltuende Stimmung.

In bequemen Liegestühlen genießen Sie angenehme Entspannungsmusik – dabei liefert Ihnen jeder Atemzug wertvolle Mineralien und Mikroelemente. Das steigert Ihre geistige und körperliche Leistungsfähigkeit und stärkt die Abwehrkräfte Ihres Organismus. Die Salzluft kann Entzündungen entgegenwirken, ist antibakteriell und für die Lunge eine Wohltat. Sie kann bei chronischen Beschwerden wie Bronchitis, Asthma, Nasennebenhöhlenleiden und allergischem Schnupfen hilfreich sein.

Eine Sitzung beginnt zu jeder vollen Stunde und dauert 45 Minuten. Die Raumtemperatur
beträgt 19-22°C bei einer Luftfeuchtigkeit von ca. 60%.

Inhalationsraum:

Atmen Sie bei sanfter Entspannungsmusik, in dem 5 qm großen
Raum, einen hochwirksamen Solenebel aus der Bad Salzelmener
Erlenquelle für ca. 20 Minuten intensiv ein.
Der Ultraschallvernebler besitzt eine medizinische Zulassung.

Salzgrottenladen in der Salzgrotte am Dom:

In unserem Salzladen finden Sie Salzprodukte jeglicher Art, u.a.
Salzlampen, Kosmetiksalze, Salzbonbons und Salze zur Ernährung.
Weiterhin erhalten Sie viele verschiedene Produkte für Wellness
sowie eine gesunde Lebensweise. Sie werden bestimmt auch noch
andere Dinge für sich entdecken.

Entspannen und Wohlfühlen mit Salz

Bei leiser Musik und sanftem Licht sitzen oder liegen Sie bequem
in normaler Bekleidung und weiße Socken unter einem farbig
wechselnden Sternenhimmel.
Lassen Sie die angenehme Atmosphäre wirken, kommen Sie
innerlich zur Ruhe und genießen Sie die Entspannung. So können
Sie vom Alltag abschalten und Stress abbauen.
Der Besuch der Salzgrotte oder des Inhalationsraumes ist für alle
Altersgruppen und Personen geeignet. Im Zweifel fragen Sie
bitte Ihren Arzt oder Heilpraktiker. Gern können Sie sich auch
an unser Personal wenden.

Familien, Kinder, Senioren, Menschen
mit Behinderung und Studierende

Alle sind herzlich willkommen. Es finden Senioren-, Singles-, Familien- und Kinderstunden statt.

Donnerstags 16:00 Uhr kommt auch die Märchenfrau und liest in der Salzgrotte Märchen vor.

Massagen

Gezielte Berührungen wirken wohltuend auf Körper, Geist undSeele. Es ist wissenschaftlich erwiesen: Massagen stärken dasImmunsystem, sorgen für einen erholsamen Schlaf und lindernBeschwerden. Sie wirken sich positiv auf Haut, Muskulatur,Bindegewebe und damit auf den gesamten Organismus aus.

Shiatsu-Tao

Shiatsu ist eine Massage, die den Energiefluss anregt und damit zur psychischen und körperlichen Erholung, Regeneration, aber
auch zur Gesunderhaltung beiträgt.
Genießen Sie die Kunst der achtsamen Berührung in bequemer, lockerer Kleidung auf einer weichen Matte liegend.
Shiatsu – die ganzheitliche Körpertherapie zur Revitalisierung von Geist und Körper

Auch als Wellnessanwendung.
Bei konkreten Symptomen sollten mehrere Sitzungen eingeplant werden.

Wellness

Zeit für sich selbst

Erholsame Wellness-Massagen mit Salzgrotte und Inhalation

Große Bandbreite an Wellness-Anwendungen, die Körper, Geist und Gesundheit gleichermaßen gut tun.

Wir wünschen Ihnen entspannte Wohlfühl-Stunden!

Bitte beachten Sie:

Die Räume der Salzgrotte sind ein Ort der Entspannung und
Erholung. Um in Ruhe das Meeresklima genießen zu können,
bitten wir Sie deshalb, Stress, Eile und Hektik vor der Tür
zu lassen. Die Salzgrotte wird in weißen Socken betreten.
Diese können Sie gern mitbringen oder in unserem Salzgrottenladen erwerben.

Vereinbaren Sie gleich jetzt einen Termin. Wir sind überzeugt, dass es Ihnen in vielerlei Hinsicht sehr gefallen wird.