Klangreise mit Chalima - Mike Gersdorf



Entspannende Schwingungen für Körper, Geist und Seele.  
Klangkörperreisen mit Gong, Zimbeln, Klangspiel und Planeten-Klangschalen.


ca. 2 Stunden im Meeresklima die Klangschalen spüren, für 25€

Datum:  Freitag 19.11.21 17:30 Uhr

Bitte rechtzeitig Eintrittskarten kaufen!

Im Anschluss an die ca. 90-minütige Klangreise, besteht

für Sie die Möglichkeit zum Austausch und Gespräch über das Erlebte.

Mit herzlichen Grüßen, Chalima



Für Klangkörperreisen ist der Klang der Planeten-Klangschalen besonders gut geeignet und bringt oft eine tiefe Entspannung.In diesem Entspannungszustand werden die Klänge besonders intensiv erlebt.

Klangkörperreisen entspannen und beflügeln den Geist, trainieren die Vorstellungskraft und Kreativität und führen uns zu harmonischen Reaktionen für Körper, Geist und Psyche.

Die Klangkörperreise ist nicht zu verwechseln mit der Klang-Massage. Bei der Klangkörperreise dürfen Sie sich nach Ihrem eigenen Empfinden eine der Planeten-Klangschalen aussuchen. Diese Klangschale wird dann auf Ihrem Körper angespielt. Dadurch bekommt jeder der Anwesenden ein Empfindungs- und Gehörerlebnis, welches sich harmonisch und vitalisierend auf Körper, Geist und Seele auswirkt.

Im Anschluss an die ca. 90-minütige Klangkörperreise besteht für Sie die Möglichkeit zum Austausch und Gespräch über das Erlebte.


Bitte weiße Socken mitbringen.









Klang(T)räume mit Gong- und anderen Klanginstrumenten

Freitag 13.11.2020 18:00 Uhr

Mit Cornelia Plutz

Ein ganz besonderes Erlebnis in der Salzgrotte. 2 Stunden, 29 EUR.  Nur mit Kartenvorverkauf.













Mantrasingen und Meditaion

Freitag 04.12.2020 18:00 Uhr

mit Cornelia Plutz

Ein ganz besonderes Erlebnis in der Salzgrotte. 1 Stunde, 20 EUR.  Nur mit Kartenvorverkauf.




Neu:  Klangmassage im Shiatsuraum mit Chalima

Als Klangmassage bezeichnet man den gezielten Einsatz von Klangschwingungen-Vibrationen, die als angenehm, entspannend und wohltuend, auf Körper, Geist und Seele empfunden und empfangen werden. Dabei kommen Planetenklangschalen, Gong, Klangspiel, aber auch Rahmtrommel zum Einsatz.

Die übertragene Schwingung, löst verspannte Körperpartien, Blockaden, Verfestigungen, wie auch abgelagerte Stoffwechselendprodukte (auch „Schlacken“ genannt), die sich durch die Mikromassage lösen können.

Körperliche und seelische Verspannungen und Blockaden werden durch die Schwingung gelockert,

dabei lösen sich nicht selten chronische Spannungszustände auf und die Selbstheilungskräfte werden angeregt.

 Ziel der Klangmassage ist es, den behandelten Menschen in einen Zustand innerer Ausgeglichenheit, in Entspannung und Harmonie zu gelangen und dies zu nutzen, seine körperliche, geistige und seelische Gesundung zu erhalten.

Oder so er krank ist dazu beizutragen, seine Gesundung wieder herzustellen.

Ist der Körper frei von Blockaden, fließen die Klangschwingungen ungehindert durch ihn hindurch

und treten an Zehen und Haarspitzen wieder aus.


Termine 2020  14:00 und 16:00 Uhr.

17.9.

Preis: 65 €

Nur mit Anmeldung




Hypnotische Meditation

 im Meeresklima der Salzgrotte am Dom

Michael Stern

45 min 20€, Hypnotische Meditation und Salzgrotte in einem


In unser heutigen, schnelllebigen Zeit häufen sich stressbedingte Problematiken, angefangen bei Stresssymptomen bis hin zum Burn out oder schwerwiegenden psychosomatischen Erkrankungen. Dabei gibt es heutzutage sehr viele verschiedene Praktiken und Möglichkeiten, prophylaktisch daran zu arbeiten, in seiner Mitte zu bleiben oder in seine Mitte zu kommen, Stress abzubauen und Stressfaktoren zu mindern oder gar gänzlich zu vermeiden. Neben den bereits bekannten und gängigen Methoden wie Autogenem Training, Qi Gong, Reiki, usw. gibt es auch die Möglichkeit, dies mit Hilfe von Hypnosetechniken anzugehen.

Die Hypnose findet ihren Ursprung im Schamanismus und hat inzwischen nicht nur im spirituellen Bereich seinen festen Platz in der Therapiewelt gefunden. Da diese Methode sehr effektiv ist und dazu noch Spaß bereitet, gibt es damit einen sehr schönen Weg zur geistigen Gesunderhaltung, zur prophylaktischen Abwehr von Stress, und zur Behandlung von teils schwerwiegenden Stresssymptomen und den daraus entstandenen Krankheiten.

Erleben Sie eine Reise in sich selbst. Und das in der gesunden, harmonischen und wohltuenden Atmosphäre der Salzgrotte in Freiberg! Lassen Sie los und machen sie für diese Stunde Urlaub vom Alltag und dem damit verbundenen Stress und seinen Verpflichtungen! Erholen Sie sich durch die hier angebotene hypnotische Meditation, die Sie auf eine wunderbare Reise durch Ihre innere Landschaft führt!

 

Datum:  Dienstag 11. August, Dienstag 1. September und Dienstag 29. September

immer 17 Uhr

Wegen Corona auf 4 Personen begrenzt



Qi Gong im Meeresklima, in der Salzgrotte

authentischem medizinisch

Donnerstag 17:30 Uhr  Qi Gong - Belebenskunst

Dieser Kurs in der Salzgrotte am Dom in Freiberg bietet Ihnen eine ganz besondere heilsame Kombination: Im angenehm temperierten Meeresklima in der Salzgrotte, umgeben von Himalaya Kristallsalz mit seiner heilsamen Wirkung üben wir Qi Gong.

Wir nutzen diese gesundheitsfördernde Atmosphäre für Qi Gong - Übungen, die den Lungenfunktionskreis und das Hautsystem stärken, Stress abbauen und das Qi, die Lebensenergie, nähren.

Kurszeit: Donnerstags 17:30 Uhr;

Donnerstags 7er Block a´75 min 119€:  5.11. bis 17.12. 2020

Preise sind nicht übertragbar.

beweglich - vital - entspannt mit Bettina Lemke

Erlernen Sie die leichten Qi Gong Bewegungen, die Leib und Seele in Einklang bringen, entspannen, Beweglichkeit und Durchblutung fördern, die Energie fließen...    

entspannt - vital - beweglich mit authentischem medizinischem Qi Gong

„Qi Gong (sprich: Chi Gong) ist der Schlüssel für Gesundheit und langes Leben.“ So heißt es in China, wo Qi Gong auf eine lange Tradition blickt. Und es ist eine wohltuende Medizin für unsere Zeit.

Qi Gong führt uns in unsere Mitte, zurück in die Balance. Langsame Bewegungen, ausgeführt in innerer Achtsamkeit, beruhigen unser Körper- und Nervensystem, entspannen die Zellen, lösen Blockaden und lassen die Lebensenergie, das Qi, frei fließen.

So hilft Qi Gong (Gong - die Übung) uns zu regenerieren bei Erschöpfung und Anspannung. Es fördert die Konzentration, die innere und äußere Balance und wirkt sowohl beruhigend als auch belebend. Ziel von Qi Gong ist die Harmonie in Körper und Geist wieder herzustellen, wieder im Fluss des Lebens zu sein. Und das Wunderbare ist, mit Qi Gong kann jede und jeder selbst aktiv für sich und sein Wohlbefinden Fürsorge tragen.

Es bedarf keiner besonderen Beweglichkeit, um Qi Gong zu erlernen. Die Übungen eigenen sich für jedes Alter und auch für Menschen mit Bewegungseinschränkung. Alle Übungen lassen sich leicht nachvollziehen und bei Bedarf individuell anpassen.

Warme Socken, lockere Kleidung und das Ansinnen, sich selbst etwas Gutes zu tun, sind die einzigen Voraussetzungen.

https://belebenskunst.de



Yoga im Meeresklima, in der Salzgrotte

Yoga und gesundes Meeresklima in einem

Datum: mittwochs, 3er Kurs

Einlass: 8:15 Uhr   Beginn: 8:30 Uhr   Ende: 9:30 Uhr

Preise: Gesamtpreis 3er Kurs: 55,00€

Begrenzte Teilnehmerzahl! Nur nach Voranmeldung

07.10.2020  /  14.10.2020   /  21.10.2020

04.11.2020  /  11.11.2020   /  18.11.2020

Endlich durchatmen – sanfte Bewegungen in Verbindung mit beruhigenden Atemtechniken

im Meeresklima mit der Yogalehrerin Ilka Otte.

Yin Yoga Übungen zum Entspannen - pures Loslassen – gesunde Luft

Diese Mischung aus Bewegung durch Yoga und das Einatmen von Salz in Salzräumen ist eine ganz wunderbare Symbiose – Sport und Wellness in einem! Salz tut unserem Körper gut, lässt ihn wieder basisch werden. Gerade durch falsche Ernährung, zu viel Stress, Alkohol, Rauchen, zu wenig Bewegung wird der Körper sauer, das wiederum oft gesundheitliche Probleme nach sich ziehen kann. Auch die Salzgrottenluft mit ihren feinen Salzanteilen ist besonders empfehlenswert für Asthmatiker oder Allergiker. Die Lunge kann sich erholen und regenerieren. Salz tut unserem Körper rund um gut – von innen wie von außen!

Bitte eine Yogamatte, zwei Badehandtücher und weiße Socken mitbringen.